Behandeling chiropractor bij slecht slapen of niet kunnen slapen
Ben je uitgeput van het slecht slapen of niet kunnen slapen? Bezoek dan Solar Chiropractic:
- Dé manier om je lichaam weer tot rust te laten komen
- Vaak dezelfde avond al beter slapen
- Je voelt je weer fit en energiek
“Jarenlang reageerde mijn lichaam niet zoals ik wilde. Door chiropractie verbeterde mijn slaap, werd mijn lichaam soepeler en reageerde ik steeds helderder.”
Wat als je last hebt van slaapproblemen als slecht slapen of niet kunnen slapen?
Goed slapen is van groot belang voor je lichaam. Het geeft je lijf de tijd om te herstellen en op te laden voor de volgende dag. Als je last hebt van slaapproblemen zoals slecht slapen, niet kunnen slapen, een onrustige slaap, lichte slaap, of moeite met inslapen of doorslapen, dan heeft dat grote invloed op je leven. Dat gaat verder dan niet uitgerust wakker worden. Je voelt dat je weinig energie hebt, je kunt je moeilijk concentreren, bent snel geïrriteerd, hebt sneller conflicten en voelt je minder verbonden met je vrienden en familie. Ook je weerstand heeft eronder te lijden, waardoor je vaker ziek bent.
Oorzaak slecht slapen of niet kunnen slapen
Veel mensen zoeken de oorzaak van slecht slapen of niet kunnen slapen in hun leefstijl. Ze passen hun avondroutine aan, verminderen het schermgebruik of drinken minder koffie. En als dat niet werkt, dan worden er hulpmiddelen gebruikt zoals melatonine, een oogmasker, oordoppen of een verzwaringsdeken. Maar de échte oorzaak blijft onbehandeld.
De echte oorzaak van slaapproblemen is namelijk het onvermogen van het lichaam om tot rust te komen en het parasympathische zenuwstelsel te activeren. Veel mensen ervaren continu stress. Dat kan emotionele stress zijn, maar ook lichamelijke stress door verkeerde belasting of biochemische stress door wat je binnenkrijgt. Deze stress zorgt ervoor dat je lichaam continu in een vecht-of-vlucht-modus staat. Je lichaam heeft moeite de overstap te maken naar een rustmodus waardoor je moeite hebt met inslapen, niet door kan slapen en als je eenmaal wakker bent, niet meer in slaap kunt vallen. Vaak wordt dan gesproken van een slaapprobleem of slaapstoornis, terwijl het probleem dus eigenlijk in het zenuwstelsel ligt.
Symptomen slecht slapen en slaap tekort
Wie last heeft van slecht slapen heeft symptomen als:
- Moeilijk in slaap vallen
- Meerdere keren per nacht wakker worden
- Niet meer in slaap kunnen vallen
- Vaak in de nacht naar het toilet moeten
- Druk in het hoofd zijn
- Licht slapen, waardoor je makkelijk wakker wordt van licht, geluid of beweging
Hierdoor ontstaat een slaap tekort. Zo’n slaap tekort heeft vervolgens symptomen als weinig energie hebben, snel geïrriteerd zijn, stemmingswisselingen, moeite met focus en concentratie, een rusteloos gevoel of spanning om weer naar bed te gaan.
Behandelen slaapstoornissen en andere slaapproblemen
Als chiropractor behandelen we vaak slaapstoornissen en andere slaapproblemen. Sterker nog, vrijwel al onze klanten geven aan dat ze beter slapen door hun bezoek aan onze chiropractoren. Ook als ze eigenlijk om een andere reden bij ons komen. Die verbetering treedt vaak al op na het allereerste bezoek. Dat komt omdat wij de echte oorzaak van je slaapproblemen aanpakken: het onvermogen van je zenuwstelsel om tot rust te komen.
Met chiropractie herstellen we de functie van je wervelkolom en zenuwstelsel. Je zenuwstelsel komt tot rust en snapt beter wanneer het ‘aan’ moet staan en wanneer het tot rust kan komen. Veel van onze klanten merken dat het makkelijker wordt om in slaap te vallen. Ze slapen dieper, worden minder vaak wakker en staan ’s ochtends uitgeruster op.
Het resultaat dat je kunt verwachten
Chiropractie zorgt ervoor dat je lichaam weer in balans komt. De communicatie tussen je hersenen en lijf verbetert en het parasympathische zenuwstelsel (de ruststand) wordt makkelijker geactiveerd. Dit zorgt ervoor dat je lichaam beter herstelt. Voor de meeste mensen zorgt dit voor een aanzienlijke verbetering van hun slaapproblemen. Sommige mensen merken weinig effect op hun slaap, maar verklaren wel minder last te hebben van andere gezondheidsklachten, waardoor ze alsnog meer energie hebben en lekkerder in hun vel zitten.
Maak nu een afspraak om eindelijk weer goed te slapen
Wil je weer vol energie aan de dag beginnen? Maak dan snel jouw eerste afspraak bij de chiropractoren van Solar Chiropractic.
Een lichaam dat in balans is, rust beter uit en herstelt sneller. Met een bezoek aan de chiropractor verbetert je complete gezondheid.
Veelgestelde vragen
Vrijwel al onze klanten verklaren dat ze beter slapen na een bezoek aan Solar Chiropractic. Chiropractie zorgt ervoor dat je wervelkolom en zenuwstelsel weer in balans komen. Dit verbetert de communicatie tussen je hersenen en lichaam. Hierdoor is het makkelijker om het parasympatische zenuwstelsel (de ruststand) te activeren. Voor de meeste mensen betekent dit een betere nachtrust. Ze vallen makkelijker in slaap en slapen beter door. Sommige mensen merken geen verbeteringen in hun slaap, maar op andere gebieden. Ze hebben minder last van andere gezondheidsklachten en voelen zich hierdoor fitter en energieker.
Je kunt de chiropractor bezoeken met slaapproblemen zoals moeite hebben met in slaap vallen, moeite met doorslapen, licht slapen, insomnia, onrustige slaap, circadiane ritmestoornis, slaaptekort of hypersomnie.
Dat is voor iedereen verschillend. We horen vaak dat mensen de dag van hun behandeling al direct beter slapen. Maar het kan ook langer duren. Een lichaam dat al een tijdje uit balans is, heeft tijd nodig om te herstellen. Tijdens je intake geven we je een persoonlijk advies, gericht op jouw lichaam en doelen. Dan vertellen we je graag meer over het herstelproces van jouw slaapproblemen.
Nee, een behandeling bij de chiropractor doet geen pijn. Soms moet je tijdens een behandeling een houding aannemen die ongemakkelijk is als je al ergens pijn hebt. Maar de behandeling zelf doet geen pijn.
Nee, je hebt geen verwijzing nodig voor een bezoek aan de chiropractor. Je kunt direct zonder verwijzing een afspraak maken bij Solar Chiropractic.
Ja, de meeste verzekeraars vergoeden chiropractie als alternatieve geneeswijze in de aanvullende zorgverzekering. Bekijk hier de dekking van jouw zorgverzekeraar.
Bekijk de actuele tarieven en vergoedingen op onze tarievenpagina.
Tijdens de eerste afspraak onderzoeken we jouw klachten en stellen we een persoonlijk zorgplan op. Hier nemen we uitgebreid de tijd voor. Deze afspraak duurt daarom ongeveer 30-45 minuten. Hierna weten we wat jouw lichaam nodig heeft. De vervolgafspraken zijn daarom doelgericht en korter. Eerst kom je tot rust op de behandeltafel. Daarna start de chiropractor met de adjustments. Dit biedt jouw lichaam wat het nodig heeft om zichzelf te kunnen herstellen. Dus hoewel de sessie maar maximaal zo’n 10 minuten duurt, gaat het herstelproces na het verlaten van de praktijk nog lang door.
Ja, chiropractie is zeer veilig als het wordt uitgevoerd door een gekwalificeerde chiropractor. Bij Solar Chiropractic voeren we iedere adjustment uit met precisie, aandacht en respect voor het natuurlijke ritme van jouw lichaam. We forceren of manipuleren niets, maar werken samen met jouw lichaam om de natuurlijke balans te herstellen. Onderzoek toont aan dat chiropractie één van de veiligste vormen van medische zorg is. Het is bijvoorbeeld veel veiliger dan het gebruiken van een bekend medicijn als ibuprofen. Onze aanpak is zacht, doelgericht en erop gefocust om jouw wervelkolom en zenuwstelsel weer goed te laten functioneren. Veel mensen ervaren chiropractie als zeer ontspannend en zelfs herstellend. Chiropractie is voor hen dé manier om weer in contact te komen met hun lichaam en het te geven wat het nodig heeft om te herstellen en de beste versie van zichzelf te worden.
Een vraag stellen of een afspraak plannen bij de chiropractor?
Neem contact op voor het plannen van jouw afspraak of het stellen van jouw vraag.
Over Solar Chiropractic
Ons doel is jou te helpen je leven ten volle te leven, vrij van pijn en beperkingen. Met zachte chiropractische adjustments herstellen we de natuurlijke functie van je wervelkolom en zenuwstelsel. Hierdoor communiceren je hersenen weer vrijuit met je lichaam. Je wordt sterker, je lichaam herstelt van binnenuit en voelt weer in balans. Je merkt dat je meer energie hebt, lekkerder in je vel zit en meer (of weer) geniet van je leven en de mensen om je heen.
Weer stralen met de hulp van een écht goede chiropractor?
Plan dan snel een afspraak in bij één van onze deskundige chiropractoren en reken voorgoed af met je klachten.
Heal better, Live better, Shine.
Wat je kunt verwachten
Eerste consult
We maken kennis en onderzoeken wat we voor jou kunnen betekenen. Onderdeel van dit uitgebreide onderzoek is een vragenlijst, lichamelijk onderzoek, een houdingsscan en een persoonlijk gesprek. Dit resulteert in een maatwerkadvies gebaseerd op jouw lichaam, gezondheid en doelen. Wanneer blijkt dat we jou kunnen helpen, sluiten we de eerste afspraak af met een chiropractisch adjustment.
Intensieve fase
We brengen je wervelkolom en zenuwstelsel weer in balans met onze doelgerichte adjustments. Deze sessies zijn kort en krachtig. Herhaling is belangrijk om je brein nieuwe patronen aan te leren. Daarom zien we elkaar meestal twee keer per week.
Stabilisatie fase
Je lichaam begint te wennen aan de nieuwe situatie. Je spieren, tussenwervelschijven, bindweefsels, banden en pezen krijgen de kans te genezen. Om je herstel te bevorderen en te voorkomen dat je terugvalt in oude patronen, vindt er meestal één keer per week een adjustment plaats.
Zorg voor welzijn
Wij blijven jouw gezondheid ondersteunen, zo lang als jij daar behoefte aan hebt. Net als gezond eten, beweging en ontspanning is een bezoek aan de chiropractor goed voor je gezondheid. Afhankelijk van jouw doelen en levensstijl spreken we af hoe vaak we elkaar zien.
Er zijn nóg meer verzekeraars die chiropractie vergoeden in hun aanvullende verzekering. Wil je weten wat jouw verzekeraar vergoedt? Check dan het vergoedingenoverzicht.
Bijna alle verzekeraars vergoeden een behandeling van de chiropractor
Bij deze zorgverzekeraars kun je met de juiste aanvullende verzekering rekenen op een vergoeding van de behandeling van de chiropractor. Een verwijzing is niet nodig.
Waarom Solar Chiropractic de beste chiropractor is voor jou
Met de vitalistische chiropractie van Solar Chiropractic verbetert je complete gezondheid. Je beweegt pijnvrij en zit vol energie, veerkracht en zin in het leven. Bekijk hier wat Solar Chiropractic de beste chiropractor maakt voor jou.
Herstel door focus op de oorzaak
We pakken de oorzaak aan zodat je echt herstelt
Fitter dan ooit
Wij stellen je lichaam in staat zichzelf te genezen en dat voel je aan álles
Persoonlijk zorgplan
Met een concreet plan werken we effectief aan het behalen van jouw gezondheidsdoelen
9,6 klantbeoordeling
Klanten waarderen onze unieke behandelmethode met een 9,6
Oprechte betrokkenheid
Onze deskundige chiropractoren zetten zich met hart en ziel in voor jouw gezondheid
Open in de avond en het weekend
Kom langs wanneer het jou uitkomt, ook in de avond of het weekend
Solar Chiropractic bewijst dat chiropractie écht helpt
Amsterdam is enthousiast over onze chiropractie praktijk
“Ik kwam bij Solar met hevige nekpijn en voelde al na mijn eerste behandeling verlichting. Maar sinds ik de behandeling volg, zie ik ook een algehele verbetering in mijn gezondheid en levenskwaliteit. Daniel is vriendelijk en professioneel en het is altijd fijn om begroet te worden door Bella, de aardige receptioniste.”
“Solar Chiropractic zorgt ervoor dat je je verzorgd voelt, veel verder dan alleen de adjustments (die geweldig zijn), maar ook met vriendelijk personeel en een holistische benadering van je algehele gezondheid, zodat je je vitaal en energiek blijft voelen.”
“Hele fijne praktijk waarbij je je meteen erg welkom voelt. De behandeling bij Daniel Pernet verlicht mijn lang bestaande nekklachten en zorgt onverwacht ook voor verbeteringen m.b.t. mijn mentale gezondheid.”
“Ik ging naar Solar met een specifieke klacht, maar het was vanaf het begin duidelijk dat Dan verder kijkt dan het voor de hand liggende en zijn klanten holistisch beoordeelt. Hij is ijverig, nauwkeurig en gepassioneerd. Zijn uitstekende behandelingen helpen mij beter te bewegen en herstellen. Ook mijn slaap en mentale gezondheid zijn aanzienlijk verbeterd.”
“Ik kom nu ongeveer vier maanden naar Solar voor adjustments en heb al verschillende duidelijke veranderingen gemerkt. Mijn spijsvertering is verbeterd en ik ben me meer bewust geworden van mijn ademhaling en van de aspecten van mijn levensstijl die mij niet langer dienen. Over het algemeen voel ik me helderder en meer aanwezig in mijn lichaam. Toen ik met de zorg begon, voelde ik me erg onveilig in mijn lichaam en in het openbaar. Ik was emotioneel en fysiek erg gesloten, wat normaal niet bij mij past. De maand voordat ik Solar ontdekte had ik een traumatische ervaring meegemaakt. Nu voel ik me minder overspoeld en overweldigd door emoties. Ik voel me rustiger, veiliger en heb meer vertrouwen in anderen. Zowel Dan als Tory hebben een kalme en zorgzame energie en ik weet altijd dat ik in goede handen ben. Ik heb ook een paar van hun Community Wellness Events bijgewoond, die heel nuchter, verbindend en inspirerend zijn. Ik ben dankbaar dat ik in mijn nieuwe stad zo’n fijne chiropractor en community heb gevonden. :-)”
“Six months ago Daniel treated my back pain. As a bonus, I started sleeping better and my migraines disappeared! I now come regularly to stay pain-free. ⭐⭐⭐⭐⭐ for professional care, great atmosphere, kid-friendly practice, easy parking, online booking, and family packages. I always leave smiling 👍”
“Ik ging naar Solar met een specifieke klacht, maar het was vanaf het begin duidelijk dat Dan verder kijkt dan het voor de hand liggende en zijn klanten holistisch beoordeelt. Hij is ijverig, nauwkeurig en gepassioneerd. Zijn uitstekende behandelingen helpen mij beter te bewegen en herstellen. Ook mijn slaap en mentale gezondheid zijn aanzienlijk verbeterd.”
“Ik kom nu ongeveer vier maanden naar Solar voor adjustments en heb al verschillende duidelijke veranderingen gemerkt. Mijn spijsvertering is verbeterd en ik ben me meer bewust geworden van mijn ademhaling en van de aspecten van mijn levensstijl die mij niet langer dienen. Over het algemeen voel ik me helderder en meer aanwezig in mijn lichaam. Toen ik met de zorg begon, voelde ik me erg onveilig in mijn lichaam en in het openbaar. Ik was emotioneel en fysiek erg gesloten, wat normaal niet bij mij past. De maand voordat ik Solar ontdekte had ik een traumatische ervaring meegemaakt. Nu voel ik me minder overspoeld en overweldigd door emoties. Ik voel me rustiger, veiliger en heb meer vertrouwen in anderen. Zowel Dan als Tory hebben een kalme en zorgzame energie en ik weet altijd dat ik in goede handen ben. Ik heb ook een paar van hun Community Wellness Events bijgewoond, die heel nuchter, verbindend en inspirerend zijn. Ik ben dankbaar dat ik in mijn nieuwe stad zo’n fijne chiropractor en community heb gevonden. :-)”
“Altijd wachtend op mijn volgende adjustment. Alle adjustments zijn een pauze om te vertragen, mijzelf op te laden en opnieuw te starten.”
“Hele fijne praktijk waarbij je je meteen erg welkom voelt. De behandeling bij Daniel Pernet verlicht mijn lang bestaande nekklachten en zorgt onverwacht ook voor verbeteringen m.b.t. mijn mentale gezondheid.”
“Mijn schouderpijn is duidelijk verdwenen en ik heb het gevoel dat ik door wekelijks voor een behandeling te komen, beter voor mijzelf zorg dan ik kan uitleggen. Ik voel me lichter, in balans met mezelf en vredig. Naar Solar komen heeft mijn algehele gezondheid, mijn houding, mijn spijsvertering en mijn lichaamsbewustzijn verbeterd. Daniel is een geweldig mens die altijd iets goeds met je wil delen.”
“Daniels aanpak is anders dan die van andere chiropractoren. In plaats van een snelle oplossing voor een probleem te bieden, stelt hij je in staat om naar je lichaam te luisteren en bewuste keuzes te maken. Mijn tijd met Daniel heeft monumentale, blijvende veranderingen teweeggebracht die medicijnen of voeding alleen nooit zouden kunnen bewerkstelligen. Ik ben ongelooflijk dankbaar voor de veilige ruimte die Daniel heeft gecreëerd.”
Maak kennis met ons team
Deze stralende gezichten kun je tegenkomen bij Solar Chiropractic.
Bella
Destiny
Martyna
Caterina
Bella
Destiny
Martyna
Caterina
Download de Solar Chiropractic mobiele app
Download de
Solar Chiropractic mobiele app
Wat klanten over ons zeggen
“Ik ging naar Solar met een specifieke klacht, maar het was vanaf het begin duidelijk dat Dan verder kijkt dan het voor de hand liggende en zijn klanten holistisch beoordeelt. Hij is ijverig, nauwkeurig en gepassioneerd. Zijn uitstekende behandelingen helpen mij beter te bewegen en herstellen. Ook mijn slaap en mentale gezondheid zijn aanzienlijk verbeterd.”
Een vraag stellen of een afspraak plannen bij de chiropractor?
Neem contact op voor het plannen van jouw afspraak of het stellen van jouw vraag.